Od úspěchu k vyhoření - jak závislost na práci bere zdraví i vztahy
Lenka si dlouho myslela, že extrémní nasazení v práci je známkou odhodlání a úspěchu. Teprve když zjistila, že pracuje až 80 hodin týdně, nespí a mimo kancelář nemá žádný život, pochopila, že propadla workoholismu. Její příběh ukazuje, jak snadno může touha po výkonu přerůst v nebezpečnou závislost, která ničí zdraví i osobní vztahy.
Celý článek
Spánek, pohyb, strava - skrytý vliv deprese na váhu
Deprese může výrazně ovlivnit životní styl, včetně stravy, pohybu a spánku, což často vede k nárůstu hmotnosti. Emocionální stravování, únava a snížená fyzická aktivita přispívají ke změnám váhy. Deprese ovlivňuje také hormony a metabolismus. Je důležité se o sebe starat jemnými kroky a vyhledat odbornou pomoc.
Celý článek
Jak poznat toxický vztah? Žárlivost, vyčerpání a nutnost změny
Neustálé hádky, žárlivost a pocit, že musíte být s partnerem stále ve střehu, mohou být jasným signálem nezdravého vztahu. Zatímco zdravé partnerství je postavené na respektu, podpoře a radosti ze společného času, toxické soužití často vyčerpává a podkopává sebedůvěru. Odborníci upozorňují, že rozpoznání varovných signálů je prvním krokem k nápravě – ať už prostřednictvím otevřené komunikace, změny přístupu nebo vyhledání odborné pomoci.
Celý článek
Český stát zabavil Viktoru Koženému akcie Harvardu
Městský soud v Praze rozhodl, že balík akcií HPH patří společnosti, dříve patřil kyperským firmám spojeným s Viktorem Koženým. Historie sahá do let 1991-1995. Akcie představují 13,9% podíl HPH. Společnost plánuje zrušení akcií, čímž zvýší hodnotu pro akcionáře. Akcionářům byla nabídnuta možnost prodeje akcií za 20 Kč.
Celý článek
Štvanice se promění: nové pláže a stadion ožijí
Pražský ostrov Štvanice čeká významná proměna, která zahrnuje nové pláže, repliku zimního stadionu a další zlepšení. Celkem čtyři scénáře budoucího využití prostoru byly architekty představeny a schváleny pražskými radními.
Celý článek
Chance Liga nabídne páté kolo - Plzeň míří na Duklu, Sparta do Liberce, Baník má odklad
Fotbalová Chance liga pokračuje pátým kolem s Plzeň vs. Dukla, Slavia hájí čisté konto proti Jablonci. Baník hledá první výhru v boji s Pardubicemi. Víkend zakončí Sparta vs. Liberec. iSport Fantasy nabízí možnost vytvořit vlastní tým s šancí na výhru sportovního zájezdu. Plzeň má nejlepší střeleckou sérii venku.
Celý článek
Senát zve na Hradozámeckou noc ve Valdštejnském paláci
Český Senát otevře 23. srpna 2025 historické prostory sídla u příležitosti Hradozámecké noci. Návštěvníci se od 17 do 22 hodin podívají do Valdštejnského paláce včetně kaple sv. Václava. Připravené jsou tematické výstavy a interaktivní hry. Vstup je bezplatný. Akci pořádá Národní památkový ústav od roku 2010.
Celý článek
Tragický osud Mika Myllylä - alkohol, drogy a léky po dopingu
Finský lyžař Mika Myllylä dosáhl mnoha sportovních úspěchů, ale po kariéře bojoval s osobními problémy, které vedly k jeho smrti ve 41 letech. Nová biografie odhaluje, že smrt způsobila kombinace alkoholu, drog a léků, vedoucí k srdeční zástavě. Skandál s dopingem v roce 2001 výrazně ovlivnil jeho život a přivedl ho k závislostem a psychickým problémům.
Celý článek
Ponziho schéma v praxi
Skupina osob nabízela prostřednictvím dluhopisů možnost investice do několika fiktivních firem za účelem jejich zúročení. Takto získané milionové investice, však neputovaly tam, kam měly, ale rovnou do kapes organizátorů celé této trestné činnosti. Něco málo z toho pak bylo vyplaceno zpět investorům jako fiktivní výnos.
Celý článek
Rokycany vyřadili Příbram z MOL Cupu 3:0
Fotbalisté Rokycan šokovali tím, že v prvním kole MOL Cupu porazili Příbram z druhé ligy 3:0. Úspěch přichází po nedávných výhrách nad Přešticemi a Milevskem. Trenérský tým Karel Krejčí mladší s otcem Karlem motivovali hráče ke zlepšení. Zápas sledovalo 700 fanoušků, pozitivní atmosféra přispěla k nezapomenutelnému výkonu. Klub navíc zaujímá kreativními kampaněmi na sociálních sítích.
Celý článek
