Hrabat se v hlíně prospívá zdraví - zahradničení jako terapie pro tělo i mysl
Zahradničení není jen o krásných květinách a čerstvé zelenině. Vědecké studie potvrzují, že pravidelná práce na záhoně prospívá fyzickému zdraví, posiluje psychickou odolnost a podporuje sociální vazby. Stačí pár desítek minut týdně s rukama v hlíně a přínosy jsou znatelné.
Celý článek
Nymburk jde po pohárovém triumfu: První krok ve Final 8 úspěšný
Nymburk má možnost získat první pohárový triumf po třech letech po úspěšném prvním kroku ve Final 8. Tým se musí zlepšit a soustředit na energii a fyzickou kondici. České basketbalové kluby Děčín, USK Praha a ERA Basketball Nymburk zvítězily nad slovenskými soupeři. Děčín dál usiluje o obhajobu basketball poháru.
Celý článek
